お知らせ・コラム
Columnカテゴリ
Categoryモラハラとはどんな行為？具体例や有効な証拠、証拠がない時の対処法
「これってモラハラ？」
相手を精神的に追い詰めるモラハラは「見えない暴力」とも言われ、他人からは見えにくいという特徴のため、被害者自身が気付けないケースもあります。
今回はモラハラの具体例をご紹介し、モラハラを理由に離婚する場合に使える証拠や、証拠がない場合の対処法などについても解説します。
あなたの心を守るために、さまざまな相談窓口があります。法律でサポートできる弁護士にも、あなたの悩みを聞かせてください。
【目次】
モラハラとは
モラハラとは「モラルハラスメント」の略語で、道徳や倫理的な嫌がらせのことを指します。道徳や倫理に反した言動により、相手に精神的な苦痛を与える行為のことです。
DVが身体的暴力であるのに対し、モラハラは精神的暴力であると説明されることもあります。身体的暴力であるDVとは異なり、モラハラの被害は目に見えず、周りの人から気付かれにくいという性質を持っています。
モラハラは、職場や仲間うちなどでも起こりますが、夫婦間や家族間で起こるモラハラが原因で離婚するケースもあります。
モラハラとはどんな行為？
モラハラの具体的な例を見ていきましょう。
暴言を吐く
モラハラの大きな特徴は、肉体的な暴力で相手を痛めつけるのではなく、ひどい言葉を使うことで精神的に相手を傷つけることです。「バカ」「全くお前はダメな奴だ」「お前は俺がいないと何もできない」など、言葉の暴力によって相手を傷つけます。このような相手を貶めるような言動を繰り返して相手を傷つけ、だんだん自信を喪失させるのもモラハラの特徴です。
些細なミスを指摘する
ゴミを出し忘れてしまった、間違った物を買ってしまった、約束の時間に遅れてしまったなど、相手の些細なミスを執拗に攻め続けます。モラハラをする側は、相手のどんな些細なミスであっても指摘して追求するのが得意で、何時間も説教をし続けたりします。ひとつのミスに対して執拗にこだわり続けるのもモラハラの特徴の一つです。また、何かを勘違いしていたり物を落としたりするなど、相手がミスをするたびに必要以上に大きなため息をついたりもします。
人前で笑い者にする
「家事ができない」「料理がまずい」「整理整頓ができない」など、何一つ本当のことはないのに、あえてダメな個所を指摘して人前で笑い者にすることをします。他人の前で悪口を言ったり、良くない点をからかったりと、自分のことを棚にあげて笑い者にすることを平気で行います。
理由もなく無視する
特に怒っているわけでも機嫌が悪いわけでもないのに、突然無視をすることがあります。相手が話しかけたり挨拶したりしても、理由もなく無視をします。モラハラをする方の多くに、他人に言わない自分の中のルールがあり、「周りの人間は全てそのルールの中にいる」と考えているようです。
相手の趣味・考えを否定する
相手が好きな趣味の時間を過ごしていても、「なんの役に立つの？」「レベルが低い」など人の趣味などをバカにしてきます。反対に自分の趣味を否定されると「お前にはわからない」などと、やはりバカにするような返答が返ってきます。相手の好きなもの・趣味・考えを否定して、レベルの低さを強調してくるのはモラハラになります。
不機嫌な態度を表し続ける
ずっと不機嫌な態度をしていたり、何かに対して怒っていたりします。理由を聞いても「何もない」「そんなことも分からないのか」と絶対に理由を言うことはありません。また、昼間でも深夜でも関係なく、トイレやリビングのドアを閉めるときに大きな音を立てて閉め、相手を威圧してきます。
モラハラ行為には上記のような行為がありますが、その他にも、相手の話に軽蔑や批判をする、何を言ってもバカにする・嘲笑する、行動を束縛・監視する、相手に釈明の機会を与えないなどが挙げられます。
モラハラの証拠はどのようなもの？証拠を集められない場合の対処法
モラハラを理由に離婚を進めるためには、事前にモラハラ被害の証拠を集めておくことが非常に重要になってきます。
モラハラは、殴る蹴るなどして怪我をさせる身体的暴力とは異なり、精神的暴力であるため目に見える傷は残りません。そのため、モラハラの事実を証明する証拠は残りにくく、客観的な証拠を用意できなければモラハラを第三者に証明するのは困難になります。
モラハラがあったことを漠然と主張するのではなく、モラハラがいつ、どこで、どのようにして、どの程度の頻度で行われたかなどを立証する必要があります。
モラハラの証拠の具体例
モラハラの証拠となるのは、以下のようなものがあります。
- モラハラ被害を受けていたことを記した日記やメモ
- 相手からの暴言を録音・録画したデータ
- 相手から送られてきたメールやSNS
- 医師の診断書や精神科・心療内科への通院履歴
- 家族や友人などの第三者の証言
- 警察や公的機関への相談履歴
モラハラの証拠の集め方や取り決めるべき離婚条件、身を守るためのポイントなどについてはこちらもご覧ください。
「モラハラ夫・妻と離婚したい。証拠の集め方や身を守るための注意点」
モラハラの証拠がない場合の対処法
モラハラの証拠がなくても、協議や調停などの話し合いの場で夫婦の合意ができれば離婚は成立します。しかし、モラハラをする人は世間体を気にする方やモラハラしている自覚がない方も多く、なかなか離婚の合意が得られないケースも多いのが実情です。また、モラハラする相手と直接話し合うのは精神的に疲弊する可能性もあります。
一方が離婚を拒否する場合や話がまとまらない場合には、最終的に「離婚裁判」を提起する必要があります。離婚裁判ではモラハラの認定や離婚の可否などを判断するのは裁判所ですので、客観的な証拠がないと離婚は難しい可能性があります。
証拠がない場合には、別居するのも有益です。別居期間が長くなれば長くなるほど婚姻関係は破綻しているとみなされ、裁判上の離婚事由である「その他婚姻を継続し難い重大な事由」となる可能性が高くなります。離婚事由と認められれば、相手が離婚を拒否していても離婚が成立しやすくなる傾向があります。別居を検討する際には「別居前に考えておくことやすべき手続きは？チェックリストで確認！」の記事もご参照ください。
離婚を前提として別居する場合には、別居の状況によっては離婚協議や裁判などで不利になる可能性もあるため、まずは弁護士に相談するのをおすすめします。離婚を見据えた的確なアドバイスを受けられ、相手との交渉も弁護士が代わりに行うためスムーズに解決できる可能性が高まります。調停や裁判などの法的な手続きをすることになった場合でも、事前に弁護士に相談しておくことで適切に対応してもらうことができるのもメリットのひとつです。
モラハラを理由とする離婚案件への経験が豊富な「半田みなと法律事務所」の無料法律相談をご利用ください。「弁護士に相談すると相手にバレてしまいそうで怖い」など、ご不安な場合はお電話でも相談可能です。勇気を出して、一歩踏み出してください。弁護士が、辛い思いをされてるあなたのお力になります。
モラハラや離婚問題に強い弁護士にご相談を！初回法律相談は無料です
半田みなと法律事務所では、モラハラや離婚、将来の生活についてのご相談をお受けしております。半田市をはじめ常滑市、知多市、東海市、武豊町、美浜町、高浜市、碧南市、南知多町、東浦町、大府市で離婚問題や財産分与などについてのご相談を多くお受けしております。経験豊富な弁護士が担当させていただきます。
解決事例も豊富で、以下のように複雑な状態から問題を解決できたケースも多くあります。
- 暴言を繰り返す夫との離婚。慰謝料100万円・財産分与100万円を獲得
- 新婚でモラハラに…。新居の住宅ローン債務を負わずに離婚成立
- モラハラ夫から財産分与で180万円を獲得し離婚成立！
- 暴力を振るう妻からの離婚で、解決金・財産分与・養育費を含め合計520万円を獲得
ご依頼者様からのお喜びの声も多数いただいております。
半田みなと法律事務所では、あなたのお話を大切に受け止めます。お一人で抱えられていることをぜひお聞かせください。地元の法律事務所だからこそ、お顔を合わせて相談できる安心をご提供いたします。まずは初回30～60分の無料法律相談で、お話をお聞かせください。キッズスペースも完備しておりますので、小さなお子さまとご一緒でも安心です。
弁護士から継続的に法律アドバイスをもらえるリーズナブルなプランも！
「弁護士に依頼すると費用が高くなるのが心配」
「自分でできるところまで進めてみたい」
半田みなと法律事務所ではこのような声にお応えして、弁護士から継続的に法律アドバイスを受けられる「バックアッププラン」をご用意しております。バックアッププランでは、着手金・報酬金合わせて5.5万円（税込）という比較的低価格で、6ヶ月間にわたり合計10時間までの法律相談をご利用いただけます。費用や特典は以下のとおりです。
- 費用 55,000円（税込）
- 更新する場合 22,000円（税込・1ヶ月単位）
- 代理人を依頼する場合 着手金から55,000円（税込）を割引
バックアッププランを利用して弁護士のアドバイスを受けながらご自身で話し合いや手続きを進めていただき、その後「やっぱり弁護士に依頼したい」となった場合には、弁護士費用から55,000円を割引させていただきます。必要以上に費用が膨らむ心配もありません。法律相談は面談・電話・メール・アプリでのチャットでも可能です。
弁護士はあなたの心強い味方になることができます。少し敷居が高いイメージがあるかもしれませんが、お困りごと解決のお役に立ちたいという気持ちで、お気持ちに寄り添ってお話をお伺いいたします。お気軽にお問い合わせください。